A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

AGE Kinn
AGE TSUKI aufsteigender Fauststoss
AGE UKE Abwehr aufwärts mit äusserem Unterarm
AI gleich (zusammen)
AI-YOTSU beide Kämpfer haben gleiche Auslage
AIKI-DO moderne Selbstverteidigung
AOIRO-OBI blauer Gürtel
ASAHI aufgehende Sonne
ASHI Fuss, Bein
ASHI-BARAI Fussfeger
ASHI-GARAMI Beinhebel
ASHI-GATAME Haltegriff mit dem Bein
ASHI-GURUMA Beinrad
ASHI-JIME Würgetechnik mit Hilfe des Beins
ASHI-WAZA Bein- Fusswurf
ATAMA Kopf
ATE Schlag, treffen
ATEMI-WAZA Schlag- und Stosstechnik
AYUMI Schritte, laufen


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B

BARAI fegen
BASAMI Schere
BU Krieger, militärische Angelegenheit
BUDO Komplex der Kampfkünste in Japan
BUSHIDO Ehrenkodex der Samurai


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C

CHA braun
CHIKARA Kraft
CHUI Bestrafung (entspricht YUKO
CHUSEN auslosen


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D

DAN Meistergrad
DAOSHI umstossen, umwerfen
DE vorwärts, von sich weg
DE-ASHI-BARAI Fussfegen
DO-JIME Beinschere
DORI ergreifen, fangen, wegnehmen


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E

ERI Kragen


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F

FU-ANTEI nicht im Gleichgewicht
FUMI treten
FUMI-KOMI eintreten, eindrehen
FUSEGI Verteidigung, Abwehr
FUSEGI-WAZA Abwehrgriffe
FUSEN-SHO kampflos Sieger


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G

GACHI Sieg, siegen
GAESHI Gegenangriff
GAESHI-WAZA Gegenwürfe
GAKE einhaken
GARAMI gebeugt, gedreht
GARI Sichel
GATAME unbeweglich machen
GATAME-WAZA Schlüsselgrifftechniken
GEIKO Übung
GOKYU die 40 Würfe des Kodokan
GOSHI Hüfte
GURUMA RAD
GYAKU umgekehrt


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H

HADAKA frei, Nacken
HADAKA-JIME Würgetechnik am Nacken
HAJIME beginnt
HANE Flügel, Feder
HANE-GOSHI Hüftspringwurf
HANSOKU MAKE Disqualifikation
HANTEI Entscheidung
HARA Körpermitte
HARAI fegen
HARAI-GOSHI Hüftfeger
HARAKIRI rituelle Selbsttötung eines Samurai
HASAMI zwischenklemmen, kneifen
HENKA WAZA veränderte Technik
HIDARI links
HIJI Ellenbogen
HIKITE ziehende Hand
HIKIWAKE unentschieden
HIKKOMI in die Bodenlage ziehen
HIKKOMI-GAESHI erlaubter Übergang zur Bodenlage
HISHIGI Hebel
HIZA Knie
HAZAMAKI auf den Knien bewegen>
HON Basis, Wurzeln, Grundform
HON-KESA-GATAME Schärpen-Haltegriff


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I

ICHI eins
IDORI sitzend
IPPON Punkt, Kampfwertung mit Sieg
IPPON-SEOI-NAGE Punktschulterwurf


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J

JIGO Abwehr
JIGOTAI Verteidigunshaltung
JIKAN Kampfzeit
JIME würgen
JU nachgeben, sanft
JUDO sanfter Weg
JUDOGI Judoanzug
JUDOKA Judokämpfer
JUJI Kreuz
JUJI-GATAME Kreuzhebel
JUTSU Kunst, Meisterschaft


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K

KACH Sieg, siegen
KAESHI Gegenangriff
KAESHI-WAZA Gegenwurftechnik
KAGATO Ferse
KAKARI-GEIKO Spezieller Übungskampf gegen mehrere Gegner
KAKE Wurfausführung
KAMI oberhalb, vom Kopf her
KAMI-SHIHO-GATAME Kopfvierer
KANNUKI quer
KANSTSU Gelenk
KANSETSU-WAZA Gelenkhebel
KATA rituelle Übunsform, Schulter
KATA-ASHI-DORI ein Bein angreifen
KATA-GATAME Schulterhaltegriff
KATA-GURUMA Schulterrad
KATA-HA Körperseite, Flügelform
KATAME halten
KATAME-WAZA Grifftechniken
KEIKO Training, Übung
KEIKOKU Bestrafung (wie WAZA-ARI)
KENKA gegengleich
KENKA-YOTSU gegengleiche Auslage
KIAI Schrei
KESA Schärpe
KO klein
KO-SOTO-GAKE kleines Einhängen von aussen
KO-UCHI-BARAI kleines fegen von innen
KO-UCHI-GARI kleine Innensichel
KODOKAN Mutterhaus von JUDO
KOKA kleiner technischer Vorteil
KOMI innen
KOSHI Hüfte
KOSHI-GURUMA Hüftrad
KOSHI-WAZA Hüfttechniken
KUBI Hals
KUMI nehmen, ergreifen
KUMI-KATA versch. Griffmöglichkeiten, den Judogi zu fassen
KUZURE Art, Variante
KUZUSHI Gleichgewicht brechen
KYO Lektion, Gruppe
KYU Schülergrad, Klasse


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L



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M

MA gerade
MAE vorwärts
MAE-UKEMI vorwärts fallen
MAKI rollen, drehen
MAKI-KOMI hineindrehen und mitfallen
MA-SUTEMI-WAZA Selbstfalltechnik auf den Rücken
MATA Schenkel
MATE warten
MIGI rechts
MOKUSO Konzentration im Judositz
MOROTE beide Hände
MUNE Brust
MUNE-GATAME Armseitvierer


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N

NAGE, NAGERU werfen, Wurf
NAGE-KOMI Wurfübungen
NAGE-WAZA Wurftechniken
NE Bodenlage
NE-WAZA Bodentechnik, Bodenkampf


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O

O gross
O-GOSHI grosser Hüftwurf
O-GURUMA grosses Hüfrad
O-SOTO-GARI grosse Aussensichel
O-SOTO-OTOSHI grosser Aussensturz
O-UCHI-BARAI grosses Fegen von innen
O-UCHI-GARI grosse Innensichel
OBI Gürtel
OKURI beide, zwei
OSAE herunter, halten
OSAE-KOMI Haltegriff
OSAE-KOMI-TOKEDA Haltegriff gelöst
OSAE-KOMI-WAZA Haltegriffe
OTEN umkippen
OTEN-GATAME Rollbankhebel
OTOSHI das Fallenlassen


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P



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Q



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R

RAN locker, ohne bestimmte Regeln
RANDORI freies Üben, Übungskampf
RENSHU Übung
REI Verbeugung, Begrüssung
RENRAKU-WAZA Kombination
RYO beide
RYO-TE zwei Hände
RYU Stil, Richtung


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S

SABAKI ausweichen, drehen, verteidigen
SAMURAI Kriegerkaste
SANKAKU Dreieck
SASAE stoppen, halten
SASAE-TSURI-KOMI-ASHI Fussstopwurf
SENSEI Lehrer, Meister
SEOI Rücken
SEOI-NAGE Schulterwurf
SEOI-OTOSHI Schulterseitwurf
SHIAI Wettkampf
SHIAIJO Wettkampffläche
SHIHAN sehr grosser Meister
SHIDO Bestrafung (entspricht KOKA)
SHIHO vier Seiten, vier Richtungen
SHIHO-GATAME Gruppe von Haltegriffen
SHIME würgen, zusammenpressen
SHIME-WAZA Würgegriffe
SHISEI Körperhaltung
SHINTAI Körperbewegung, Taktik des Angriffs
SHIZENTAI natürliche Grundstellung
SHOBU Kampf
SODE Ärmel
SOGO-GACHI Sieg durch zwei halbe Punkte
SONO MAMA liegenbleiben, nicht bewegen
SORE MADE Ende des Kampfes
SOTO aussen, neben dem Kämpfer
SUKUI Schaufel
SUKUI-NAGE Schaufelwurf
SUMI Ecke, Winkel, Kniekehle
SUMI-OTOSHI Eckenkippe
SUTEMI sich in Gefahr begeben
SUTEMI-WAZA Selbstfalltechniken, Opferwürfe


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T

TACHI-WAZA Standtechniken
TAI Körper
TAI-OTOSHI Körpersturz
TAI-SABAKI Körperdrehungen
TANDEN Verteidigung durch Vorschieben der Hüfte
TANDOKU-RENSHU Üben ohne Partner
TANI Tal
TATE aufrecht, gerade
TATE-SHIHO-GATAME Reitvierer
TAOSHI umstossen, umwerfen
TE Hand
TEKUBI Handgelenk
TE-WAZA Handwürfe
TOMOE gebogen, gebogener Winkel
TOKUI besonders gut
TOKUI-WAZA Liblingstechnik eines Kämpfers
TORI Angreifer
TSUGI-ASHI Nachstellschritte
TSUKI Schlag
TSUKURI Wurfansatz, Vorbereitung zum Wurf
TSURI auffangen
TSURI-ASHI beim Gehen mit den Fusssohlen schleifen
TSURI-GOSHI Hüftzug
TSURI-KOMI heranziehen, sich einen Fuss angeln
TSURI-KOMI-GOSHI Hebezughüftwurf


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U

UCHI innen
UCHI-KOMI-GEIKO Wurfeindrehung mit mehrmacher Wiederholung
UCHI-MATA innerer Schenkelwurf
UDE Arm
UDE-GARAMI Armbeugehebel
UDE-KANSETSU-WAZA Armhebel, Armschlüssel
UKE der zu werfende
UKEMI Fallübungen
UKI schweben, flattern
UKI-OTOSHI 
UKI-GOSHI Hüftschwungwurf
URA entgegengesetzt, Rücken
USHIRO nach hinten
USHIRO-GOSHI Hüftgegenwurf
USHIRO-UKEMI Fallübung rückwärts
UTSURI-GOSHI Hüftwechselwurf


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V



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W

WAKARE trennen
WAKI Körperseite
WAZA Techniken
WAZA-ARI Bewertung, ein halber Punkt
WAZA-ARI-AWASETE-IPPON zwei halbe Punkte ergeben Sieg


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X



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Y

YAKOSUKO-GEIKO Üben nach Vereinbarung
YAMA Berg
YOKO Seite
YOKO-SHIHO-GATAME Seitvierer
YOKO-SUTEMI-WAZA Selbstfalltechnik auf die Seite
YOSHI weiterkämpfen nach SONO MAMA
YUKO Bewertung, technischer Vorteil


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Z

ZA-REI Formale Verbeugung im Knien